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おでこ ニキビ [おでこ ニキビ]


おでこにいっぱい吹き出物(=ニキビ)が出来てしまった場合には、

普段の生活を見直してみる事で改善される場合があります♪



おでこに吹き出物が集中してしまう原因として考えられるのは、


・シャンプーや洗顔フォームをきちんとすすげていない

・おでこに前髪がかかっている為、炎症が起きている

・胃腸の調子が悪い

こういった事が考えられるんですね。



これらを改善していくには、


・すすぎ残しが出ないように、意識的にながめにすすぐ

・ヘアスタイルを変えてみる

・暴飲暴食を控え、食生活を栄養バランスの摂れたものにする


こういった事をしてみると、おでこの吹き出物(=ニキビ)も改善されてきますので、

心当たりのある場合は、上記の方法を試してみると効果的です♪




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